2015年8月22日《军训简报》

 

军 训 简 报

2015年8月22日（第二期）

主  办：长郡湘阴城东学校教育处、团委

顾  问：夏电收、何  俊

主  编：韩创新、李全章、文建茂、王建平、谈万里、汤用行、肖  勇、夏振兴      

副主编：程竹钧、邓秀英

编  委：郭振林、何  丽、王  畅、谈惜良、杨觉红、吴娟

☆军营聚焦☆

                       “ 齐步走”

又是一个艳阳天，我校九年级学生迎来了第二个军训日。校领导对此次军训非常重视，一早何校长和教科室主任肖勇就召集所有班主任开会，特别强调军训期间有关安全的注意事项，帮助孩子走好初中生活的第一步。而同学们在教官的带领下继续练习立正、稍息、齐步走、蹲下、坐下等军事动作，其中重点练习：齐步走。
    齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。

动作要领:当听到"齐步走"的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作;上体正直，微向前倾:手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约30厘米;向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。听到"立定"的口令后，左脚再向前大半步着地(约50厘米，脚尖向外约30度)，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。

今天同学们在各方面都比第一天要更努力，在齐步练习中步伐整齐，唱军歌时声音响亮。这些都赢得了教官和正副班主任的阵阵掌声和赞叹声。可以看出孩子们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前，同时也懂得了自制和自强。

    

                                                     

☆沙场秋点兵☆

 

微微清风吹着飘在空中的马尾，炎热的太阳，即使在云朵的阻挡下，发出的热与光依旧如此强悍。看着跑道上一群可爱的人，大家都露出笑容……

“流血流汗不流泪”这是在站军姿望向前方看到的一行字。正处年少青春的我们在温暖的环境下成长，可能并不熟悉作为一名军人应有的出色的体魄和顽强的毅力，也可能对军校生活没有足够的感知，作为未来的主宰者，开拓创新精神固然重要，但更重要的是有身为军人的骨气和对事情的责任。

“军训思来苦后甜”“轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，带走了军人的风采，“铁血的精神是不可磨灭的意志，坚强的意志是成熟的标志。”

流汗，是因为我们努力了，没流泪，是因为我们坚强了！

                                                       ——1连  甘露

 

今天的太阳似乎对我们特别温柔，并没有把它最毒辣的一面展现出来，时而凉风阵阵，让我们感到十分舒服。可教官就没有太阳那么温柔，他命令我们迎着阳光“站军姿”。“站军姿”可是我最烦的一项训练内容了，腿绷得笔直，腰杆挺直不能弯，小腹收好，眼看着豆大的汗珠一颗一颗往下滚也不能擦，随便乱动一下也可能被多罚几分钟。这可让我们一群“小王子、小公主”狠狠地体验了一把军人的苦。

可军训的过程中也少不了欢乐的气氛，在休息的那段时间，教官一改严厉，和我们聊起天来，时不时还调侃我们，逗得我们笑得喊起立还站不起来，旁人看了还真不知道这是在军训呢！

“无法回味的感觉是最美妙的感觉。”对于军训，内心的许多感受都不可表达出来，就如同品一杯茶，只有尝过的人才知其香韵，只有体验过军训，才能知其美妙，明天又是流汗，欢乐的一天，让我们带着和今天一样激动的心情来迎接它吧！

                                                        ——3连  杨奕效

 

伴随着炎炎夏日，军训又开始了，回忆初一时的那番场景，只有淡淡的苦涩，眼前不觉又浮现班上同学的嘻笑打闹，欢声笑语传遍每个角落，如今，熟悉的环境，陌生的人，分了班，也分了我的心，那片操场上留下的酸甜苦辣也随时光，消失得无影无踪。

或许，我不该留恋过去，应该珍惜现在，至少不知不觉中，又收获了友情。幽默的教官，团结友爱的同学也让我懂得：与其用泪水为昨天悔恨，不如用汗水为明天拼搏，当眼泪流尽时，留下的应是坚强，把握今天，努力书写精彩的明天。

老实说，今天很累，但我也很快乐，累是烈日当空，我们还得如木雕般训练几个小时，乐是因为我们有个“可爱”的教官，时不时地逗乐一片。

我听到了花开的声音，也感受到了花落的悲凄，我依旧不能确定我未来的天空是温暖还是寒冷，未来不言不语，不眠不休，始终以一种桀骜的姿态迎接我，我庆幸我们有个严厉的班主任，她让我有安全感，从我见她第一眼，我就明白，她是个面慈心善的人，但愿她能引领我们走上顶峰。

成长路上，痛并快乐着。

                                                   ——4连   龙妍

 

军训，是对我们的锻炼，是对我们意志的磨炼。我们一天都站在学校的校园操场上，头顶着炎炎烈日，以标准的军姿站上了数个小时，我们的教官也教会了我们许多在武警中队平常应学习的军训动作、口号，并且每一声口令，每一个动作都要快、准、齐，在这一天当中，我们学会了原地踏步走、稍息、立正、齐步走等等，这可真是个艰难的过程，头上的汗不住地往下淌，真累啊！

在这期间，我们班也有挺不住了的，但我们心中都认为，我们的意志是永不会倒下的，我们其他人都要克服这些困难，都要永不言败，教官的口令一声声响起，我们在烈日中的动作也要照样整齐。

直至现在，我的耳畔还常会响起那洪亮的口号，眼前常会浮现同学们站在操场上，怀有一颗坚毅的心，军训第一天已过去，今天已是第二天，我相信今天会比昨天做得更好。

                                           ——5连   甘可依

 

时间的年轮从夏日明朗的天空驶过，留下几朵白云。

踏进久违的校园，心里既兴奋又激动，熟悉的一草一木，又倍感亲切。进入初三，军训的号角又一次吹响，准备就绪的学子们正蓄势待发。

顶着头顶火辣辣的太阳，站在骄阳炙烤的平地上，不一会儿，已汗流浃背。温度不是很高，但太阳却很大，就这样站着，脑袋一阵眩晕，很想把眼睛闭上，但理智告诉我：不能闭。看着穿着军装的教官，也满头是汗，却还精神抖擞地一遍遍喊着口令，做着动作，心里的敬意不免又多了几分。我一定要坚持！

“解散！”教官洪亮的声音好像从遥远的西伯利亚传来的，拖着疲惫的身子，腿像灌了铅一般沉重，胡乱灌了几口水，眯上眼睛，好想睡觉。休息了一会儿，尖锐的哨声刺耳地传来，我跑步去集合。教官教的动作很简单，跟着做了几遍就很熟练了。微风吹过，带来一丝凉意，拂动心头的浮躁。

一天的军训终于落下帷幕，虽然很累，但也很开心，因为我相信“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”！

                                                       ——6连  张欢

 

醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。这是来自杜甫的《破阵子为陈同甫赋壮词以寄之》中的一小段。今天，我们将换一个身份，成为正气凛然的军人，与同伴们一起同甘共苦，享受“吹角连营“的紧张感，为初三生活来个精彩的开头。

军训，顾名思义，以军人的身份进行训练，我们也许不能达到一个真正的军人的程度，但是我们要有一颗心，一颗吃苦耐劳、持之以恒、勇往直前的心。再苦，再累，也是为了成功的那一刻，到了那个时候，你会觉得没什么，你尝到了胜利的果实，就不会觉得自己多辛苦了。我们在今天的军训里练了军姿、稍息、立正、踏步等训练，也许会很累，但是只要记得，如果能够坚持不懈，以最饱满的状态练下去，我们一定是最优秀的，最值得表扬的！

训练场上，同学们挺拔的军姿，额头上一粒粒豆大的汗水，浸湿的后背，气壮山河的口号声，都成为了一道道亮丽的风景，都深刻地印在了我的脑海里，。当然，这一切，少不了教官老师的培训和鼓励。教官们优秀而标准的示范，赢得了同学们的掌声，他们成为了同学们心目中的榜样，这段经历也会成为一段美好的回忆。

                                                      ——8连    肖潇

 

七年级时我们也同样经历过军训。那时的我们青涩、天真，而如今的我们已即将面临人生的第一个十字路口。所以，此时军训对于我们来说，并不简单，甚至有着特别的含义。在这为期三天的军训中，我们将把自己看成一名军人，服从命令，听从指挥，以军人的标准严格要求自己，发扬吃苦耐劳的军人作风，克服困难，刻苦训练！

今天是我们的第一天军训，准确来说应该是第一天下午。我们教官姓姚，我们都称呼他为姚教官。接下来，我们训练了站军姿，向左向右看齐，向左向右转以及敬礼的方式。我们的训练自然是辛苦艰难，但令我感到惊讶的是，我们这个新集体十分的团结。教官也常常给我们讲“团结”的重要性。可能正是因为如此，我们当中的同学慢慢地越来越团结。拿我个人来说，在暑假期间，爸爸带我每天早上都去跑步，开始我总是怕苦怕累，不肯多跑。后来，爸爸跟我说，如果你觉得这是辛苦，这是累的话，你就大错特错了，你知道为什么我能坚持如此久吗，这是因为我知道“坚持就是胜利”才是正道！于是，我坚持了。这与军训的实质一样，它带给我们的是苦是累，但也是甜，也是乐。

坚持者是胜利！，在接下来的两天中，我会坚持，我会努力地完成这次军训，把这次军训看作是一次磨炼，去战胜它，加油！

                                                   ——9连   杨婉怡

 

当我们顶着大太阳在操场上站军姿的时候，当我们一遍又一遍地练习齐步走的时候，当我们在练习敬礼时手酸痛的时候，我们感受到的是痛苦，可收获的是来之不易的坚持，不放弃，努力，这是多么可贵的！军训磨炼的不仅是我们的体力，还有我们的意志。这一天来，我们虽然很辛苦，很累，但只要坚持一咬牙一天也就过去了，正处青春的我们所需要的，想要磨炼与锻炼的军训中亦可得到，凡付出必有收获，既然我们付出了，就肯定会有收获的。

青春需要绚丽的色彩，磨炼过后，短短几天军训过后，我相信青春亦会更加绚丽，人生也会因磨炼而变得更加精彩起来。

                                                  ——10连   吴嘉欣

     

 

☆最可爱的人☆

  一直以来，军人在我心中都有着神圣的地位，每次看到军人那严肃的表情，挺拔的身

躯，整齐的动作，我都心怀敬意。

今天当我第一次看到我们教官的时候，我觉得他很亲切。他身着军装，迈着有力的步伐向我们跑来，虽然看上去个子不太高，但一点也不缺乏军人的气质。

接着我们开始了训练。一开始的时候，教官对我们非常严厉，教我们站军姿，结果一站就是十分钟。过了一会儿，就有同学不自觉了，各种抓、挠、动来动去。其实刚才我也有些按捺不了，但看看身边的这些教官们，他们都是从摸爬滚打中一路走来，喊破了嗓，却仍旧坚持着。“流汗流血不流泪”，这不正是我们要学习的精神吗？所以我相信：没有克服不了的困难。

之后的训练中，教官让我们大家休息了几次，而且为了让我们在训练中不那么辛苦，他竟然还用幽默的语言鼓励我们，想让我们开心点……今天训练的时候我才发现，教官让我们背对着太阳，自己却浑然不顾阳光有多刺眼，不顾额头渗出的滴滴汗珠，依然加紧训练。这是最令我最感动的地方。

感谢我的教官，也感谢所有那些年轻的教官们，他们是最可爱的人。

                                                  ——1连     戴蓉琪

 

青春岁月，白驹过隙。转眼间就迎来了初三的脚步，迎接我们的第一堂课是让人痛苦却又难忘的军事夏令营。作为踏入初三来的第一堂课，我从中学到了许多，也体会到一些以前未曾有的感受。在这堂课中，我很敬佩也很感谢的是我们的教官。尽管他会对我们很严格，会让我们在太阳下站军姿，会让我们反反复复地做同一个动作，但是他却教会了我坚持与忍耐，让我体验到军人的苦与累。在这个过程中，身心劳累的我们，会抱怨，会不满，可教官在烈日炎炎下从未说过一句闲话，一直以身作则地站在草地上，让汗水湿透他们的军装。

教官是令人敬佩的，他们将他们的青春都放到了军队中，放到了武警的行列中。他们没有后悔，没有不满，只会默默地付出，他们才是最可爱的人。

                                                   ——2连      赵  越

 

学校来了六位教官，他们身着军装，头戴军帽，浑身散发着阳光的味道。

简短的仪式之后，我们便开始了军训。传说中的教官并没有我想象中的那样古板生硬，黝黑的皮肤，眼睛眯成一条缝，那顶军帽似乎在他头上永远都显得特别别扭。他不是本地人，说话时带着很浓的家乡口音，显得很搞笑。

站军姿，行军礼，火热的太阳炙烤着我们的皮肤，火红火红的，但一切都显得那么井然有序，有板有眼。同学们汗如雨下，空气中弥漫着青草夹杂着汗液的味道，天上有蜻蜓在飞，时间似乎在那一瞬间凝固了。教官说：“你们都是00后吧，那得叫我叔叔哦，不能乱动，否则叔叔会打屁股的。”这下把我们逗乐了。

在这如此紧张的日子里，能有这么可爱的教官陪送我们，军训是有的乐了。

                                                     ——3连    秦依婷

 

“从现在起，你们要以军人的姿态来严格要求自己……”听着老师在讲台上慷慨激昂的演讲，我不免也热血沸腾起来。军训，我一直以为它对我是遥不可及的。因为我认为只有大学生都会搞军训。没想到，我也在军训中。

军训开始时，我们的教官向我们介绍自己姓蓝。首先是站军姿，军姿体现是整个军队的素养。蓝教官告诉我们，站军姿要做到：下巴微微抬高，挺胸收腹，大拇指按住食指第二节，紧贴大腿，双脚呈60度叉开。我们就这样练习五分钟。最初，我想：不就是五分钟吗？太短了吧！可站起来却比说的累多了，不到两分钟，眼睛就有点睁不开，有种想睡觉的感觉了。时间还没过去一半。平时，看个书，写写作业，五分钟一晃就过了，可是现在是如此的漫长与难熬。太阳散发出来的光芒也来“加把柴，扇些风”，让本就苦不堪言的我们更加的累了。终于，听到了那句如救命般的“休息”，紧绷的肌肉终于得以放松。接着就是左转、右转、向后转、敬礼、原地踏步走以及跨立。每一个项目，蓝教官都会细心地告诉我们做法并加以示范，每一次的休息，我们都会觉得腿是无比的酸痛。可是，我觉得这是我们身为新一代的初三毕业生该经历的，因为我们要吃苦，都会懂得什么是坚忍；要吃苦，才懂得什么是“吃得苦中苦，方为人上人”；要吃苦，才懂得日后要更加地勤奋与努力。

会吃苦，能耐劳，才是军训的本质。

                                                    ——3连     胡  潇

 

历史上说：最可爱的是志愿军。可是在今天，我突然发现最可爱的人是一位退役的教官——现在的生活老师——朱平。

他有着一张可爱的圆脸，乌黑利落的短发，炯炯有神的眼睛，个子中等，身材微胖，一口还算标准的普通话，一脸严肃的表情。

他在军训时总会说着“有个女生总看地上，有个男生同手同脚走路，不要总比别人快走50公分，那个人自己心里清楚就行……”总会有这样听起严肃，但却温馨得令人肃然起敬。他说话时会顾及学生的感受，不伤人的自尊，我心中油然而生出一股敬意。

他看我们做错动作，做得不满意，就会很生气，我知道他那是恨铁不成钢。但做好了以后，做得有进步之后，他会适度地表扬一下，并且不会让我们成为“拼命三郎”，而是让我们边玩边学。原来，他并不是一个呆板的人。

我们的教官，是平凡而不平凡的老师，他的作风，让我欣赏，而他的感情流露让我觉得可爱，这位让我充满敬意的教官，是最可爱的人----朱平。

                                                    ——7连   戴丽婕

 

对于军训，总的来说一个字概括——“累”。在炎炎烈日下，全体学生在操场上集合，听着教练的命令，用心地训练。刚开始是练习立正，当然是一些抬头、挺胸、收腹之类的动作。刚开始，我们觉得这是小菜一碟，慢慢地，在阳光强烈的照射下，随着动作的僵硬与劳累，我们都有些支架不住了，不久就有一个人摔倒在地。教官让她去旁边休息，而我们却仍继续训练。我有点惊惶失措的感觉，正在我准备放弃训练的时候，却看到了一个人，她坚持着，豆大的汗珠顺着脸颊滑落，显得十分吃力，可她却尽力地坚持着。我被她深深地感动了。军训，就是要坚持不懈！我这一天的训练，都是她带动我，虽然不认识她，但是对于她的毅力心生佩服。

“有志者，事竞成”，我相信，只要我们坚持，就一定会成功，对于军训，我们更要坚持，只有这样，我们都会成为真正的军人，才能成为“最可爱的人”。

                                                      ——7连   冯湘怡

 

    带我们班的是谢教官，见到我们时他满脸笑容，精神抖擞，给人的第一感觉就是幽默、

和蔼可亲，并且有责任感。经过一天的相处，他果然如我们所料的那样。

                                幽   默

    今天的训练是最基本的一项军训项目，就是站军姿，昂首挺胸还纹丝不动地站在太阳底下暴晒，这无趣而又令人烦闷的军训项目要有多大的耐心啊！谢教官似乎非常懂我们，他一边加紧训练，一边用幽默风趣的话语与我们交流，但也不会偏离话题，这让我们坚持了下来。“嗯，非常好，谁还不是苦出来的呢？”谢教官又是一阵幽默话，让我们全场大笑。

和蔼可亲

许久没有站立过的我们在站立时也会时不时自然的松懈，然而，谢教官并没有对我们很凶，而是一遍一遍给我们讲解，一点也不生我们的气，这让我们也学会了和蔼可亲地对待他人。

有责任感

齐步走是最难的一个项目，我们从上午就开始学，但到下午还不是那么熟练，不整齐，别的班都比我们快了好多，但谢教官仍在耐心地教我们，直到学会了他才教我们下一个项目。

                                             ——8连  冯湘怡

   

 

☆军营语录☆

微笑面对每一次即将到来的挑战。

钢铁意志在军营中磨炼。

                                                            ——1连 邵籽彬

吃饭没有啊？喊出点气势来让我听听！

                                                            ——1连  任 石

退伍不褪色，离岗不离心。

幸运会让人羡慕，而战胜不幸会让人敬佩。

                                                            ——2连 甘子慧

流血流汗不流泪，做一个顶天立地的男子汉，坚强的女汉子。

                                                            ——3连 甘旋棋

挑战极限   超载自我   自强不息   厚德载物

服从命令   听从指挥   团结互助   争创佳绩

                                                            ——4连 刘  佳

吃得苦中苦，方为人上人。

一根麻线拧不成绳，一滴水珠汇不成海，团结就是力量。

                                                            ——5连 许世宇

痛苦中磨炼意志，严谨中铸造坚韧。

严于律己，学会自强，勤奋刻苦，报效祖国。

                                                            ——6连 徐白雪

军人的风采是奉献，军人的风采是责任，军人的风采是纪律。向可亲可敬的军人致敬！

敢于挑战，永不退言！

                                                           ——7连 伏宇佳

最给力的语言——嗯，不错，这一遍比上一遍做得好，继续保持！

                                                            －—8连  邓 芳

不能总拉别人后腿，自己也应努力。

不要总依靠别人，只有自己才是最牢固的依靠。

                                                            ——8连 何建鹏

休息和效率挂钩！

方法正确才不会累！

                                                            ——8连 蒋展鹏

军姿无言，是一种守望，守望着和平，守望着美好江山。

昂首阔步向前进，飒爽英姿显威风。

                                                            ——9连 潘  晗

吴教官最幽默的一句话：你们真的就像歌中的泡沫一样，一碰就会破。

                                                            ——10连 何 林

☆每日嘉奖令☆

1连

1、    全体女生表现突出，团队意识强。

2、    全体男生自愿理发，严格遵守学校制度。

2连

  今天开始军训，学生有可喜的变化，男生统一剪成平头，女生不留长发，充分体现了城东学生的特色。教官训练了他们的站姿、立正的动作要领。我开心，我开始爱上1302班的全体学生。

3连

军训开始的第一天，老师为1303班的所有同学点赞。你们每个同学都能做到认真训练，听从指挥！特别是兰洲、熊礼韬、朱宇轩主动打扫卫生。所有的男生在理发的过程中没有任何一个有不良情绪，特此提出表扬。希望在接下来的两天军训时光中，同学们继续努力！3班，加油！你们是最棒的。

4连

为1304班所有同学点赞，你们都是好样的！军训第一天每个同学都听从指挥，刻苦训练，龚威、胡旭、刘佳同学带病坚持训练，不提任何特殊要求，老师为你们自豪。

5连

    初三的军训今天正式开始了，学生们表现还不错，在宣布学校校规时，同学们表示认可，值得表扬，并充分体现出服从的意识。1305班，好样的！加油！

6连

军训第一天，同学们发扬了我军特别能吃苦、能忍耐、能战斗的优良传统，磨炼了意志，锻炼了体质，经过教官观察认定，给予下列同学通报表扬：

徐白雪    廖依柔   黎  玉    吴  晗    周  江    何  可     

兰振宇    郭  靖   孟  奥    赖亚麟

7连

     1307班的全体同学不怕苦，不怕累，非常出色地完成了今天的训练任务，你们是好样的，为你们点赞！

8连

    今天军训，我班同学表现突出，能很好地完成教官布置的任务，精神状态非常好，尤其是何建鹏同学口号洪亮，熊舒同学特别认真。

9连

   1309班大部分学生能服从命令，听从指挥，能克服困难及不良因素，积极刻苦训练，进步显著，其中表现尤为突出的同学有：刘丹、秦缘、熊芳洁、邹晗煜、陈嘉露、徐浩 、杨婉怡、王嘉杰、钟一帆，特予以嘉奖。

10连

     十连同学在吴教官的带领下精神抖擞，士气高昂，刻苦训练，不怕吃苦，充分展现出长郡城东学生积极向上，报效祖国的顽强拼搏精神。对十连全体同学予以嘉奖。

☆精彩定格☆

教官风采

  

独立成长                               汗水成就

 

 

师长在现场                           完美转型

 

☆小贴士☆

  因时间仓促，投稿量大，《军训简报》如有错漏，敬请谅解！

长郡湘阴城东学校团委，教育处

2015年8月22日 

10